American Horse Farm
Menü
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Chat
Név:

Üzenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
Hírek

2 gyönyörű mén eladó az AHF-es lovak közül!
(érdeklődni az "új ló" menüpontban vagy a

VKban lehet!)

(Ali Zafir + Pride + Azalasia + Jalisa + Gealach + Rodger + Szellő KÉP!)

Brownie = Grafit!

 
Társoldalak

Saját buttonunk:

buttona8bfd.jpg

http://img5.myimg.de/button3d9a6.png

http://imagerz.com/QE9BXEtvAwMAA11KRAVR

és bannernünk:

banner6d7d5.jpg

banner34a87.png

Ezt olvasom:

diaryofme.try.hu

lovas-regeny.gp.hu

farkas080863ea.jpg

Társoldalak:

 


 


 

 
 
 
 
 

 
számláLÓ
Indulás: 2008-01-07
 
CSS
 
Edzéstervek.
Edzéstervek. : Poker Face

Poker Face

  2011.07.28. 00:11

AHF - Mének - Poker Face - galopp(sprint) - lovas: Fanta


  Poker Face 
(2007-es angol telivér mén)

...egy hetes galopp tréning...

http://gallery.site.hu/d/14794497-2/DSC_0085.jpgHétfő: pihenőnap
Kedd: edzés pályán, 1000 m

Szerda: terep edzés, 4000 m
Csütörök:
kímélő edzés, 500 m
Péntek: csoportos edzés, 1200 m
Szombat: kímélő edzés, 250 m
Vasánap: verseny
Pálya: 1000 m, ovális, homokos talaj
Munkalovas:
Fanta
Tréner:
Dory
Tulajdonos: AHF-farm (ahf.gp)

Hétfő:
http://gallery.site.hu/d/14794178-1/109.jpg   Bemegyek az istállóba, és kivezetem boxából a türelmetlenül nyihogó Poker Face-t. Miután végigtáncoltunk az istálló elé, kikötöm és leápolom. Előbb gyökérkefével átkefélem szőrét, majd kifésülöma  sörényét és farkát, végül pedig kikaparom a patáit, ellenőrzöm a lábait, és befáslizom. Könnyű takarót terítek a hátára, és kiviszem a karámba. Rögtön vágtában rohan vágig a karámon, és bakolva játszadozik. Picit figyleem majd magára hagyom...
  Csak este hozom be a karámból, kikötöm az istállóban, majd alapoan leápolom. Most vakaróval kezdek, m
ajd kefével kikefélema  port szőréből, végül kivésülöm a sörényét és farkát, kikaparom a patáit, leveszem a fáslit, és ellenőrzöm a lábait. Egyik sem duzzadt, vagy meleg így a boxába vezetem, majd mivel rám fittyet hányva rögtön a vacsorájához lát, békén hagyom és hazamegyek...

Kedd:
  http://gallery.site.hu/d/14794195-1/18.jpg  Bemegyek az istállóba, és kivezetem boxából a türelmetlenül nyihogó Poker Face-t. Miután végigtáncoltunk az istállón kikötöm és leápolom. Előbb gyökérkefével átkefélem szőrét, majd kifésülöma  sörényét és farkát, végül pedig kikaparom a patáit, ellenőrzöm a lábait, és befáslizom. Majd hozom a könnyű galopp nyerget és felnyergelem, majd felkantározom.
  A pályán a kerítés melett áldogáló trénerekhez vezetem, majd miután nyeregben vagyok menetiránny
al ellentétesen a pálya külső szélén megindulunk lépésben. 350 m-t lépek vele, majd ügetésre kérem, amit örömmel teljesít, ám nem abban a tempóban képzelte el mint én... Teljes 450 m-en keresztül szenvedünk egymással, ügetésben, majd jelt adok a vágtára, és a hátralévő 200 m-t lassú vágtában tesszük meg, majd mikor a pályán a 0 m-es jelzőpóznához érünk megfordítom vágtában, majd a marjára hajolok és szárat adok neki. Szinte kiugrik alólam, olyan hirtelen vált lassú vágtából maximális sebességű galoppra. Lovam erőteljes léptekkel száguld a pályán, szinte falja a métereket, és az 1000 m végén nem kis erőfeszítésbe kerül felvenni lassú vágtába, majd ügetésbe, végül pedig lépésbe. Face megizzadt, de ettől függetlenül még mindig majd kiugrik alólam. Kiviszem a pályáról és leszállok róla, majd lenyergelem és addig vezetgetem míg teljesen le nem hül, és a légzése is visszaáll a normálisra.
  Beviszem az istállóba, és lekantározom, majd leveszem a lábairól a fáslit. Átvezetem a patamosóba, és a egé
sz lovat lemosom langyos vízzel, majd tajtékvonóval kihúzom belőle a felesleges  vizet, és beviszem a boxába ,,száradni". Mikor megszáradt kiengedem a karámba, és egészen estig kinnahgyom. Mikor behozom ismét leápolom, majd a boxába vezetem éjszakára.

Szerda:
http://gallery.site.hu/d/14794186-1/15.jpg Bemegyek az istállóba, és kivezetem boxából a türelmetlenül nyihogó Poker Face-t. Miután végigtáncoltumk az istállón kikötöm és leápolom. Előbb gyökérkefével átkefélem szőrét, majd kifésülöma  sörényét és farkát, végül pedig kikaparom a patáit, ellenőrzöm a lábait, és befáslizom. Majd hozom a könnyű galopp nyerget és felnyergelem, majd felkantározom.
  
Ma terepre indulunk, így már az istálló előtt nyeregbe szállok a lovászok segítségével. Lépésben indulunk lovamal és Judy-val aki egy idősebb versenyzésből már kivon telivér hátán kísér minket. 15 percig haladunk lépésben, ez idő alatt elhagyjuk a belső karámokat, és mire ügetésre váltunk már a hátsó, jelenleg üres karámok közötti úton haladunk.nagyjából fél óráig haladunk ügetésben, ksiebb lépő szakaszokkal, amitől a az én izgatott lovam is kezd egy kicsit lecsillapodni. Majd megállítom lovam, míg Judy előrelovagol ügetésben, majd egy kanyarban eltűnve könnyű vágtába ugratja lovát, és úgy nagyjából 2 km-re tőlünk áll csak meg. Addig mi visszafelé sétálunk, majd rezegni kezd a telefona  zsebemben, a kijelzőn Judy nevével. Visszafordítom lovam, elindítom ügetésbe sé a kijelölt helyen (egy megjelölt fa, ami ezen az ösvényen 500 m-enként előfordul, így mérhetjük a távolságot edzéseken) vágtba ugratom lovam, aki el akar rohani ám határozottan lassú galoppban tartom, és nem engedem rohanni. Ma nem ez a cél... Egészen addig galoppozunk lassna míg elérjük Judyt és lovát, majd visszaveszem ügetésbe, és a következő 500  m-t ügetésben tesszük meg, aztán ismét lassú galopp következik, majd az első 500 m után engedek Face-nek aki azonnal gyorsít. Még mindig nem engedem teljes sebességgel száguldani, és a hátralévő 1500 m-et ebben a közepes iramú galoppban tesszük meg. Lefordulunk egy oldalösvényre, és hazafelé sétálunk, Az egyik elágazásnál újra találkozunk Judyval, majd közösen folytatjuk a hazafelé vezető sétát.
 
Beviszem az istállóba, és leszerszámozom. Átvezetem a patamosóba, és a egész lovat lemosom langyos vízzel, majd tejtékonóval kihúzom belőle a felesleges  vizet, és beviszem a boxába ,,száradni". Mikor megszáradt kiengedem a karámba, és egészen estig kinnahgyom. Mikor behozom ismét leápolom, majd a boxába vezetem éjszakára.

Csütörtök:
http://gallery.site.hu/d/14794509-1/DSC_01056.jpg   Bemegyek az istállóba, és kivezetem boxából a türelmetlenül nyihogó Poker Face-t. Miután végigtáncoltumk az istállón kikötöm és leápolom. Előbb gyökérkefével átkefélem szőrét, majd kifésülöma  sörényét és farkát, végül pedig kikaparom a patáit, ellenőrzöm a lábait, és befáslizom. Majd hozom a könnyű galopp nyerget és felnyergelem, majd felkantározom.
  Nyeregbe szállok, majd a menetiránnyal ellentétesen léptetni kezdek lovammal, és 350 m-en keresztül sétálunk. Jelt adok, és engedelmesen ügetni kezd, majd 400 m után könnyú vágtába ugratom és a hátrelévő 250 m-en lassú vágtában tartom, majd mikor a 0 m-es próznához érünk megfordítom és teljesen kiengeme, mjajd csettegek párat és szélsebes galoppban meglódul. Fantasztikus érzés így lovaoglni egy lovat, ám mikor az 500 m-es póznához érünk megpróbálom visszafogni, és fokozatosan visszaesik vágtába majd ügetésbe. Egyáltalán nem fáradt, még csak különösebben le sme izzadt, de a mai edzésnek itt vége. Visszasétálunk a pálya elejére, leszállok és vezetgetem még pár percig, mjad az istállóba viszem...
  Beviszem az istállóba, és leszerszámozom. Átvezetem a patamosóba, és a egész lovat lemosom langyos vízzel, majd tejtékonóval kihúzom belőle a felesleges  vizet, és beviszem a boxába ,,száradni". Mikor megszáradt kiengedem a karámba, és egészen estig kinnahgyom. Mikor behozom ismét leápolom, majd a boxába vezetem éjszakára.

Péntek:
http://gallery.site.hu/d/14794342-1/74.jpg  Bemegyek az istállóba, és kivezetem boxából a türelmetlenül nyihogó Poker Face-t. Miután végigtáncoltumk az istállón kikötöm és leápolom. Előbb gyökérkefével átkefélem szőrét, majd kifésülöma  sörényét és farkát, végül pedig kikaparom a patáit, ellenőrzöm a lábait, és befáslizom. Majd hozom a könnyű galopp nyerget és felnyergelem, majd felkantározom.
 Ismét a pálya szélén szállok nyeregbe és ezúttal két másik munkalovassal együtt kezdek el a többiekkel szemben a pálya külső szélén dolgozni a lóval. Mindegyikünk külön melegíti be a maga lovát, éna  szokásos 350 m séta, majd 450 m ügetés, végül a 200 m-es vágtaszakaszos bemelegítést csinálom végig a ficánkoló Poker Face hátán. Majd mind a hármand megállítjuk a lovunkat, megfordulunk, és startboxba állunk velük. A pálya jelenleg üres, csak mi 3-an vagyunk. A pálya szélén állók segítenek beállni, majd start és indul is az 1200 m-es ,,futam". Lovam teljesen átjárta a versenyszellem, hazalmas ugrással vágódik kia  pályára, és rögtön az élre galoppozik. A másik két lóis hasonló képességű mint Face, így nem egy könnyű edzésről van szó. Lovam végig az élen galoppozik, a belső kerítés menén. A másik két ló a válla magasságában fut mellettünk, így Face-nek teljes versenyszituácival kell szembenéznie. A hátsó egyenesben a harmadik ló is elkezd egyre gyorsabban feljönni, amolyna hajrázú típus, és észlelve a másik két riválist Face még jobban megnyújtja lépteit, és lépésről lépésre növelve előnyét végül egy lóhosszal a többiek előtt ér a ,,célba". Felveszem egésszen lépésbe, majd a kapun kisétálva leszállok, és lenyergevelem. Száron vezetve addig sétáltaom mag lehül, és a légzése visszaálla  normálisra.
 
Beviszem az istállóba, és leszerszámozom. Átvezetem a patamosóba, és a egész lovat lemosom langyos vízzel, majd tejtékonóval kihúzom belőle a felesleges  vizet, és beviszem a boxába ,,száradni". Mikor megszáradt kiengedem a karámba, és egészen estig kinnahgyom. Mikor behozom ismét leápolom, majd a boxába vezetem éjszakára.

Szombat:
http://gallery.site.hu/d/14794506-2/DSC_0093.jpg  Bemegyek az istállóba, és kivezetem boxából a türelmetlenül nyihogó Poker Face-t. Miután végigtáncoltumk az istállón kikötöm és leápolom. Előbb gyökérkefével átkefélem szőrét, majd kifésülöma  sörényét és farkát, végül pedig kikaparom a patáit, ellenőrzöm a lábait, és befáslizom. Majd hozom a könnyű galopp nyerget és felnyergelem, majd felkantározom.
  A pályán nyeregbe szállok, majd lépésben elindulunk a többi lóval szemben a pálya külső kerítése mentén. 250 m után ügetésre váltunk, majd újab 350 m után vkönnyű vágtára. Most is 250 m-en keresztül vágtázok vele, majd megfordulunk és a belső kerítés mentén kiengedem, és 250-t hagyom teljes sebességgel galoppozni. Felállok a nyeregben, és finoman meghúzom a szárat, jelezve, hogy lassítson. Kissé zokon veszi ugyan, de fokozatosan visszaesik ügetésbe, majd lépésbe. Kilovagolok vele a pályáról, majd leszállok és száron sétáltatom egy kicsit, bár egyáltalán nem izzadt meg.
  Beviszem az istállóba, és leszerszámozom. Átvezetem a patamosóba, és a lábait lemosom langyos vízzel, majd tejtékonóval kihúzom belőle a felesleges  vizet, és beviszem a boxába ,,száradni". Mikor megszáradt kiengedem a karámba, és egészen estig kinnahgyom. Mikor behozom ismét leápolom, majd a boxába vezetem éjszakára.

Vasárnap:
  http://gallery.site.hu/d/14794364-1/89.jpgLevezetem a lószállító rámpáján, majd a bérelt boxba vezetem lovam. Leszedem róla az utazás kellékeit, és közőfékkel vezetgetem egy kicsit, hogy ismerkedjen a környezettel. Visszaviszema boxba, majd alaposan leápolom, ma különösen nagy gonddal kefélem át a szőrét, és fésülöm ki selymes sörényét, és farkát. Kikaparom a patáit, ellenőrzöm a lábait, majd gondoan befáslizom az első két lábát. Még pár biztató szót suttogok neki, majd az egyik lovász elviszi nyergelni...
   A verseny után elviszem és lemosom az izzadt lovat, megicsérem, és addig vezetgetem míg megszárad. Visszaviszema  boxba, alaposna leápolom, és ráadom a szállító felszereléseket, majd felvezetem a rámpán...
  Hazaérve még egyszer megdicsérem, és a boxába vezetem éjszakára...

by:Tess
Fanta/Dory & Poker Face
(engedéllyel használjuk!!)
Don't Copy 2010-2011

 
Kiegészítések!

Papírok  

Edzéstervek.


Bérversenyzésről (infók)

Bérversenyzés (nevezés alkalmi bérlovasoknak)

Bérlovasok eredményei és fizetésük


V.A.J (állandó bérlovasok+nevelők)

Versenyeredmény (összes)


Terepchat

 
AKTIV

Lovak

Nevezések

Eredmény

össz.lovak

 
Versenyeink

Versenykiírások

Nevezés

Felkészülés (edzés)

Orvos+Kovács

Startlista

Eredmények+Nyeremények


Nevezés (II.AHF Kupa)

Nevezés (régi.ne írj ide!)

Startlista (II.Kupa)

 
President de Calabrese

a PdC-ről

mének

kancák

csikók

 
Pegazus,a kabalapaci

 
Licit / vásár

Információk

Lovak

igénylés

Elkelt lovak


SWP Lovak

Leszedett lovak adatai

 
ISTÁLLÓ

össz paci

AHF-es lovak

Egyéb lovak

SWPs lovak

Presidentesek

(Türkiz)

versenykiirások

MLKsok képei

 

Szeretnél egy jó receptet? Látogass el oldalamra, szeretettel várlak!    *****    Minõségi Homlokzati Hõszigetelés. Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését.    *****    Amway termék elérhetõ áron!Tudta, hogy az általános tisztítószer akár 333 felmosásra is alkalmas?Több info a weboldalon    *****    Florence Pugh magyar rajongói oldal. Ismerd meg és kövesd az angol színésznõ karrierjèt!    *****    Fele királyságomat nektek adom, hisz csak rátok vár ez a mesebirodalom! - Új menüpont a Mesetárban! Nézz be te is!    *****    DMT Trip napló, versek, történetek, absztrakt agymenés:)    *****    Elindult a Játék határok nélkül blog! Részletes információ az összes adásról, melyben a magyarok játszottak + egyéb infó    *****    Florence Pugh Hungary - Ismerd meg az Oppenheimer és a Dûne 2. sztárját.    *****    Megnyílt az F-Zero Hungary! Ismerd meg a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-sorozatát! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    A Cheer Danshi!! nem futott nagyot, mégis érdemes egy esélyt adni neki. Olvass róla az Anime Odyssey blogban!    *****    A 1080° Avalanche egy méltatlanul figyelmen kívül hagyott játék, pedig a Nintendo egyik remekmûve. Olvass róla!    *****    Gundel Takács Gábor egy különleges könyvet adott ki, ahol kiváló sportolókkal a sport mélységébe nyerhetünk betekintést.    *****    21 napos életmódváltás program csatlakozz hozzánk még!Január 28-ig 10% kedvezménnyel plusz ajándékkal tudod megvásárolni    *****    Szeretne egy olyan általános tisztítószert ami 333 felmosásra is elegendõ? Szeretne ha csíkmentes lenne? Részletek itt!!    *****    Új játék érkezett a Mesetárba! Elõ a papírral, ollóval, és gyertek barkácsolni!    *****    Tisztítószerek a legjobb áron! Hatékonyság felsõfoka! 333 felmosásra elengedõ általános tisztítószer! Vásároljon még ma!    *****    Hayashibara Megumi és Okui Masami rajongói oldal! Albumok, dalszövegek, és sok más. Folyamatosan frissülõ tartalom.    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    333 Felmosásra elegendõ! Szeretne gazdaságosan felmosni? Szeretne kiváló általános tisztítószert? Kiváló tisztítószerek!    *****    Ha tél, akkor téli sportok! De akár videojáték formájában is játszhatjuk õket. A 1080°Snowboarding egy kiváló példa erre